Tijdens deze avondwandeling ontdek je de kracht van de natuur in haar meest verstilde vorm: onder het licht van de volle maan.
We wandelen in een rustig tempo  waar ik je onderweg vertel over de energie van de volle maan en hoe je deze kunt gebruiken om bewust stil te staan, los te laten en op te laden.

De training helpt je om dichter bij je natuurlijke ritme te komen. Door buiten te bewegen, je aandacht te verleggen en te luisteren naar de natuur, ontstaat er ruimte voor rust en herstel.

Een moment voor jezelf; nuchter, eenvoudig en met beide voeten op de grond.

​

Na deze training:

• Kun je terug kijken op een ontspannen avondwandeling in de natuur

• Heb je inzichten over het natuurlijke ritme van de maan ontvangen

• Weet je hoe je momenten van reflectie en rust kunt inbouwen

• Ken je tips om met meer balans en energie in je week te staan